Dieta keto przy Hashimoto to styl odżywiania, który może być korzystny w terapii tej dolegliwości, wpływając korzystnie na poziom energii i wyrównanie poziomu hormonów. Dieta keto opiera się na ograniczeniu węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczów, co powoduje, że organizm korzysta z energii z tłuszczu, zamiast z glukozy, co może wspierać w poprawie funkcjonowania metabolizmu.Osoby z chorobą Hashimoto mogą odnosić korzyści z diety keto dzięki jej zdolności do obniżania stanów zapalnych oraz stabilizację poziomu cukru we krwi. Ważne jest jednak, aby planowanie takiej diety odbywało się pod kontrolą specjalisty, aby zapobiec ewentualnym brakom składników i zapewnić dostarczanie wszystkich niezbędnych składników odżywczych. https://moderncavegirl.pl/keto-dieta-a-hashimoto/